Data dodania wpisu: 2020-03-15
Wiele osób, które regularnie uczęszczają na taneczne zajęcia ruchowe, już od najmłodszych lat dziecka, zapisują je na zumbę. Dynamiczne ćwiczenia w połączeniu z zabawą i tańcem pozwalają spalić zbędne kalorie i modelować sylwetkę. Trening pozwala spalić znacznie więcej kalorii niż podczas tradycyjnych ćwiczeń pilates albo klasycznego aerobiku. Regularne zajęcia ruchowe dla dzieci we Wrocławiu pozwalają wysmuklić ciało, wzmocnić mięśnie i wpłynąć na lepszą sylwetkę oraz kręgosłup. Dodatkowo po takim tańcu dziecko ma znacznie lepsze samopoczucie, więc podczas zajęć łączy przyjemne z pożytecznym.
O rozwój kreatywności, ale także świetną zabawę i naukę tańca zadbają trenerzy z ROYAL DANCE SCHOOL. Młodzież może uczestniczyć w warsztatach tanecznych z trenerami, ale również z zaproszonymi gośćmi, którzy od wielu lat praktykują ten taniec i zarażają swoją pasją uczestników, a także pokazują nowinki taneczne i uczą dzieci nowych umiejętności. Zajęcia taneczne zumby trwają najczęściej około 60 minut i podczas takiego treningu dziecko uczy się rozgrzewki, zabawy i poprawia kondycję fizyczną.
